母が摂っていたローヤルゼリー

最近はローヤルゼリーのサプリメントがいろいろあって選ぶ楽しみがあります。 そしてたくさんのメーカーからローヤル …

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妊娠を意識して初めて知った葉酸の大切さ

私は妊娠を希望するにあたって、世間一般に言われる妊活を意識してやってみました。 まずは基礎体温をつける事から始 …

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葉酸は大切な栄養素

葉酸は、レバー、葉物野菜、オレンジジュースに含まれる栄養素で、不足すると貧血を招くおそれがあります。 また妊娠 …

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酵素ドリンクは美味しく!

酵素とは食事で摂り入れたた食べ物の消化や吸収、また排出や免疫などといった働きを促すものです。 もともと人の体内 …

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ランキング1位で農薬を使っていないなたまめ茶

なたまめ茶がテレビや新聞で話題になったのはまだ遠くない日です。 私はまず新聞でなたまめの歯磨き粉が紹介されてい …

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飲むだけで口臭解消のなたまめ茶

最近どうも、口臭が気になります。 特に寝起きの口臭がひどく、口の中のネバツキもひどいのです。 先日は「ちょっと …

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グルコサミンサプリメントの飲み方

グルコサミンは関節の動きをサポートする成分です。 食事からも摂取できますが、痛み軽減などの効果を期待するのであ …

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